Zelfvertrouwen

Het is belangrijk om zowel aan je vaardigheden als aan je gevoel van eigenwaarde te werken. Herken je deze situaties? Je leunt teveel op de goedkeuring van anderen, durft iets niet te doen uit angst om te falen, verwacht te falen, ziet je eigen successen als toeval, haalt jezelf naar beneden, bent passief, reageert afwijzend op complimenten, of bagatelliseert je eigen resultaten.

Zelfvertrouwen ontwikkelt zich vaak in de kindertijd en kan worden beïnvloed door je sociale omgeving en ervaringen. Je ouders spelen een prominente rol bij het vormen van een positief zelfbeeld. Zelfbeeld is het beeld dat jij over jezelf hebt, voornamelijk bepaald door je zelfinzicht en zelfkennis. De acceptatie door je ouders van wie je bent als kind zorgt voor een stevig fundament van vertrouwen en zelfacceptatie. Dit zit vaak onbewust opgeslagen. Met PMA komen we daar achter.

Door te werken aan je zelfvertrouwen met Mi Vida Coaching, zul je merken dat je een sterker geloof in jezelf ontwikkelt. Je durft meer risico's te nemen, je doelen beter te bereiken en je leven met meer voldoening te leiden. Je zult beter om kunnen gaan met tegenslagen en een positievere kijk op jezelf en je omgeving ontwikkelen.